Thẩm mỹ viện bấm mí mắt

Nguồn dinh dưỡng nào hợp lý sau khi phẫu thuật mắt?

Ngay sau khi phẫu thuật mắt, nên thực hiện đúng chế độ dinh dưỡng như bác sĩ đã dặn dò để đạt được kết quả tốt nhất. Vậy nguồn dinh dưỡng hợp lý sau khi phẫu thuật mắt là gì?

Bố cục bài viết:

Ngay sau khi phẫu thuật mắt bạn nên đảm bảo nguồn dinh dưỡng hợp lý, sáng suốt lựa chọn những thực phẩm bồi bổ cho mắt, bởi đôi mắt đẹp không chỉ nhờ vào sự can thiệp của phẫu thuật, mà cách ăn uống hằng ngày cũng là yếu tố quyết định vẻ đẹp ấy.

Những lưu ý sau phẫu thuật mắt

– Tuân thủ và làm theo hướng dẫn bôi thuốc, uống thuốc của bác sĩ

– Thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lý, khoa học

– Chế độ sinh hoạt cũng cần được chú trọng, đảm bảo kết quả sau phẫu thuật tốt nhất.

Nguồn dinh dưỡng hợp lý sau phẫu thuật mắt

Việc hiểu được nguồn dinh dưỡng hợp lý sau khi phẫu thuật mắt, là kiến thức cần thiết đối với những ai mong muốn sở hữu đôi mắt đẹp, thu hút ánh nhìn của người đối diện. Vì vậy, chế độ dinh dưỡng khoa học sau phẫu thuật mắt cần được chú trọng.

Những thực phẩm nên sử dụng

Các thực phẩm giàu vitamin

nguồn dinh dưỡng nào hợp lý sau phẫu thuật mắt 01

Các thực phẩm giàu Vitamin

+ Vitamin có vai trò quan trọng trong việc sản xuất ra collagen giúp các mô sẹo phục hồi nhanh chóng, nếu thiếu nguồn vitamin này vết sẹo sau phẫu thuật sẽ khó lành, dễ vỡ.

+ Các thực phẩm chứa Vitamin dồi dào như: Ổi, dứa, kiwi, cà chua, đu đủ, dâu tây, xoài, khoai lang, đậu, súp lơ, thảo mộc khô, các loại rau xanh…

Thực phẩm bổ sung chất béo

nguồn dinh dưỡng nào hợp lý sau phẫu thuật mắt 02

Các thực phẩm bổ sung chất béo là nguồn dinh dưỡng hợp lý

+ Mặc dù không được khuyến cáo dùng nhiều nhưng chất béo cũng đóng góp vài trò quan trọng trong việc tái tạo màng tế bào, ngăn chặn sự nhiễm trùng.

+ Các thực phẩm giàu chất béo như: bơ, trứng, sữa, các loại hạt, dầu oliu, sữa chua…
Thực phẩm bổ sung chất đường

nguồn dinh dưỡng nào hợp lý sau phẫu thuật mắt 03

Mật ong giúp bổ sung chất đường

+ Sau phẫu thuật cơ thể các bạn sẽ trở nên mệt mỏi hơn vì vậy cũng cần bổ sung loại thực phẩm này để giúp quá trình vận động trở nên linh hoạt.

+ Chất đường có trong những loại thực phẩm như: gạo, mật ong, mía…

Những thực phẩm cần tránh 

– Kiêng ăn những loại thực phẩm gây sẹo lồi, sẹo lõm, thâm tím như: rau muống, thịt bò, tôm, ghẹ…

– Không ăn đồ cay nóng

– Thức uống có chứa nhiều cồn như: pepsi, coca…

Lưu ý: Trong những ngày đầu tiên phẫu thuật mắt nên ăn nhẹ bằng cháo, uống nhiều nước là tốt nhất nhé.

Ngoài chế độ dinh dưỡng phù hợp, để đạt kết quả tốt nhất sau tiểu phẫu bạn cần để ý đến cách chăm sóc mắt như: ngủ đúng giờ và đủ giấc, không massage hoặc dụi mắt tuỳ hứng tránh gây tổn thương cho mắt, hạn chế tiếp xúc các thiết bị điện tử hay sách báo quá lâu tránh gây mỏi và căng thẳng cho mắt, không trang điểm trong vòng ít nhất một tháng.

Như vậy, chế độ dinh dưỡng hợp lý, sẽ là phương án tốt nhất bảo vệ đôi mắt sau phẫu thuật. Hi vọng qua bài viết này, các bạn đã biết nguồn dinh dưỡng hợp lý sau khi phẫu thuật mắt, những kiêng cử trong ăn uống, hay nói cách khác là những hiểu biết cách chăm sóc cho mắt sau phẫu thuật.

Gọi tư vấn 1900 6899
Điện thoại (+84) 902 898 258
Đăng ký tư vấn trực tiếp bác sĩ

Hoặc gọi 1900 6899 để được hỗ trợ trực tiếp

Thẩm mỹ cắt mí mắt

Thẩm mỹ cắt mí mắt

Hình ảnh
Đối tác của Kim Hospital