Thẩm mỹ viện bấm mí mắt

Năm loại thực phẩm cho đôi mắt hai mí già nua

Không phải ai sinh ra đã có một đôi mắt đẹp, nhưng nếu chúng ta biết trân trọng và nâng niu “món quà” ấy bằng năm loại thực phẩm cho đôi mắt hai mí già nua giàu dinh dưỡng sau đây, đôi mắt sẽ được trẻ hóa và lấy lại vẻ thanh xuân.

Bố cục bài viết:

Tầm quan trọng của thực phẩm dinh dưỡng đối với đôi mắt già nua

Thời gian đi qua sẽ để lại những dấu chân chim hay làm giảm độ tinh anh của đôi mắt. Ngoài thể trạng tâm lý, các chất dinh dưỡng từ bên trong sẽ giúp cho đôi mắt được khỏe mạnh, tăng sức đề kháng chống lại các vi khuẩn ngoại tố xâm nhập và gây hại. Được bổ sung năm loại thực phẩm sau đây, đôi mắt hai mí già nua sẽ căng mọng, tươi sáng và luôn nhanh nhẹn.

Năm loại thực phẩm cho đôi mắt hai mí già nua

1. Bông cải xanh

Đứng đầu trong danh sách năm loại thực phẩm cho đôi mắt hai mí già nua chính là Bông cải xanh. Không chỉ sỡ hữu chất hóa học Sulforaphane có tác dụng kích thích sự sản sinh enzyme chống ung thư võng mạc và đục thủy tinh thể, bông cải xanh còn chứa một lượng đáng kể Vitamin A, C, B2, Phyto, Lutien, Zeaxanthyn và Beta-carotene giúp hỗ trợ trẻ hóa vùng da quanh đôi mắt hai mí già nua, hình thành võng mạc, đem lại sự nhanh nhạy cho mắt nhờ các phân tử thẩm thấu ánh sáng, ngay cả trong môi trường thiếu ánh sáng.

Năm loại thực phẩm cho đôi mắt hai mí già nua (1)

Bông cải xanh chứa một lượng đáng kể Vitamin A, C, B2, Phyto, Lutien, Zeaxanthyn và Beta-carotene giúp hỗ trợ trẻ hóa

2. Chocolate đen

Đây chắc hẳn không phải là sự lựa chọn dễ dàng cho những người không ưa vị đắng; tuy nhiên, cân nhắc về những lợi ích tuyệt vời mà chocolate đen mang lại cho đôi mắt hai mí già nua là điều thật sự nên làm. Chocolate đen chứa chất oxy hóa (falvonol) giúp bảo vệ các mạch máu và tăng lưu lượng máu cho võng mạc, thúc đẩy quá trình điều tiết và hoàn thiện thị lực cho đôi mắt.

Mặt khác, chocolate đen còn vốn được xem như “thuốc an thần tự nhiên”, chất kích thích não bộ sẽ khiến tâm trạng khỏe khoắn, sảng khoái và căng tràn sức sống mà không gây hại cho cơ thể. Một tâm lý tốt sẽ giúp cho đôi mắt yếu ớt trở nên hoạt bát hơn rất nhiều.

3. Con hàu

Trong năm loại thực phẩm cho đôi mắt hai mí già nua, Hàu là loại hải sản có vị ngậy và đặc biết chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết – theo đề nghị của phó giáo sư, nhà nghiên cứu khoa học trường Đại học Tufl, bang Boston, Hoa Kỳ. Lượng kẽm dồi dào trong con hàu là hệ thống truyền dẫn Vitamin A từ gan đến võng mạc để tổng hợp melanin, một sắc tố để bảo vệ mắt và tạo “bức tường thành” chống yếu tố bên ngoài gây hại cho võng mạc.

Năm loại thực phẩm cho đôi mắt hai mí già nua (2)

Lượng kẽm dồi dào trong con hàu là hệ thống truyền dẫn Vitamin A từ gan đến võng mạc để tổng hợp melanin

4. Trà xanh

Văn hóa uống trà đặc sắc của người Á Đông nói chung và người Việt Nam nói riêng cho thấy từ xưa, ông cha ta đã khám phá và thấu hiểu về tác dụng của trà đối với sức khỏe con người. Loại thực phẩm được xem như “món quà kì diệu của thiên nhiên”, được mọi tầng lớp sử dụng và yêu thích, chứa một lượng khổng lồ các chất chống oxy hóa, bào mòn sắc tố gây tối màu, trả lại vẻ căng mịn cho vùng da quanh mắt. Bên cạnh đó, chất flavonoids sẽ khiến bức xạ mặt trời “bất lực” khi muốn gây tổn thương cho võng mạc và điểm vàng, đem lại sự khỏe mạnh bền vững cho “cửa sổ tâm hồn”.

Năm loại thực phẩm cho đôi mắt hai mí già nua (3)

Trà chứa một lượng khổng lồ các chất chống oxy hóa, bào mòn sắc tố gây tối màu, trả lại vẻ căng mịn cho vùng da quanh mắt

5. Khoai lang

Khoai lang gắn liền với nếp ăn uống của người Việt Nam từ xưa đến nay bởi nó không kén người sử dụng, rất dễ tìm và dễ chế biến. Những người thường xuyên ăn khoai lang sẽ sở hữu một đôi mắt sáng nhờ vào lượng Beta-carotene sau khi được chuyển hóa thành Vitamin A và Vitamin A Selenium giúp trẻ hóa toàn bộ vùng mắt, thúc đẩy sản sinh Collagen, kìm hãm quá trình lão hóa.

Năm loại thực phẩm cho đôi mắt hai mí già nua (4)

Những người thường xuyên ăn khoai lang sẽ sở hữu một đôi mắt sáng nhờ vào lượng Beta-carotene

Ngoài ra, “thực phẩm cho đôi mắt hai mí già nua” này còn là cứu cánh cho những người phải thức khuya làm việc, mất ngủ. Các vi chất có tác dụng làm mờ quầng thâm, giãn vết chân chim và ngăn ngừa bức xạ nhiệt của ánh đèn hoặc môi trường bụi bặm, thiếu dưỡng khí.

Một đôi mắt hai mí già nua vừa gây mất thẩm mỹ, vừa ảnh hưởng đến thể trạng chung của cơ thể. Ngoài sử dụng phương pháp tự nhiên, bạn có thể lựa chọn giải pháp nhanh chóng để giải quyết tình trạng già nua cho đôi mắt là can thiệp thẩm mỹ và lựa chọn cho mình một cơ sở thẩm mỹ uy tín, chất lượng cao để gửi gắm lòng tin.

Gọi tư vấn 1900 6899
Điện thoại (+84) 902 898 258
Đăng ký tư vấn trực tiếp bác sĩ

Hoặc gọi 1900 6899 để được hỗ trợ trực tiếp

Thẩm mỹ cắt mí mắt

Thẩm mỹ cắt mí mắt

Hình ảnh
BÁC SĨ TƯ VẤN TRỰC TUYẾN